Beneficios de las vitaminas líquidas
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| Beneficios de las vitaminas líquidas |
Aunque las vitaminas líquidas pueden tener un peor sabor que las vitaminas en forma de tabletas masticables con sabor, sin embargo son más fáciles de absorber
Las vitaminas y minerales pueden ser absorbidos por el cuerpo en un gran número de maneras.
Ellos entran por primera vez nuestro cuerpo a través de los alimentos que comemos.
En segundo lugar, podemos tomar suplementos vitamínicos para aumentar la cantidad de vitaminas y minerales pertinentes.
Hay diferentes métodos de tomar la medicación y uno de los métodos más comunes es absorberlo en su forma líquida.
¿Las ventajas de vitaminas líquidas son muy superiores a sus desventajas, hay alguna? Sigue leyendo y descubrelo.
Mejor o más fácil absorción para los niños
Aunque las vitaminas líquidas pueden tener un peor sabor que las vitaminas en forma de tabletas masticables con sabor, sin embargo son más fáciles de absorber.
Existen numerosos casos en que los niños tienen problemas de asfixia, la respiración y la deglución simplemente debido a su incapacidad para absorber los medicamentos o vitaminas en esta forma.
Este es el mismo problema, así como para los adultos que han perdido su capacidad de controlar sus mandíbulas o son incapaces de digerir cualquier cosa que no está en forma líquida.
Las vitaminas líquidas son más eficaces
Debido a su forma, las vitaminas líquidas pueden ser asimiladas de inmediato en el torrente sanguíneo para una administración más sistémica de la vitamina y su tasa media de absorción es de aproximadamente 90 a 98%.
También es de tres a cinco veces más concentrada que las píldoras de vitaminas y esto conducirá a una mayor bio-actividad y mayores beneficios terapéuticos.
El vínculo entre los antioxidantes y vitaminas líquidas
¿Se ha preguntado si las vitaminas líquidas contienen oxidantes también?
Las vitaminas E, C y A son ejemplos de antioxidantes y se encuentran comúnmente en los suplementos vitamínicos, pero ¿qué pasa con las vitaminas líquidas?
Y la respuesta es un SÍ absoluto. Las vitaminas líquidas deben de hecho contener tales antioxidantes o que van a llegar a ser ineficaces en comparación con otras vitaminas.
Recuerda que el más importante de todos los antioxidantes (vitaminas A, C y E ) no son producidos internamente por el cuerpo por lo que debe ser uno de los fijos en nuestra dieta.
Los antioxidantes son nuestra principal defensa contra los efectos perjudiciales de las reacciones de oxidación.
Los antioxidantes son nuestras mejores armas contra el sufrimiento de cualquier tipo de cáncer. Sin él, somos básicamente más débil y menos saludable.
Vitaminas líquidas frente a ácidos digestivos
Una de las razones por qué las personas se niegan a reconocer los beneficios de las vitaminas líquidas se debe a la supuesta destrucción por los ácidos digestivos de cualquier vitamina o mineral que no reconoce como parte del proceso de la digestión.
Lo contrario es, de hecho cierto. Nuestro sistema digestivo realidad prefiere o es capaz de absorber mejor las vitaminas y minerales líquidos en lugar de las realizadas en forma de pastilla o cápsula.
Una píldora de vitaminas o tableta tiene que ser digerido por completo antes de que pueda beneficiar al cuerpo humano.
Debe ser dividido en nutrientes absorbibles o sólo hasta el treinta por ciento de la misma será absorbido por el cuerpo humano.
Las vitaminas líquidas sin embargo ofrecen una solución mejor y más fácil para el sistema digestivo. Debido a que no depende en modo alguno en la digestión mecánica, se estima que el 90% de que pueda ser absorbido directamente por el cuerpo.
Es vital recordar que la digestión no funciona principalmente para destruir las vitaminas y minerales, sino más bien para transformarlos en sustancias que puede utilizar para mejorar la constitución general del cuerpo.
Las vitaminas líquidas: Tóxico o no?
Otro problema que se plantea es la cantidad de minerales coloidales que se encuentran en las vitaminas líquidas. ¿Son perjudiciales o no?
En verdad, incluso las plantas y las frutas contienen trazas de tales minerales en ellos. Las manzanas, por ejemplo, contienen 3-5 mg de aluminio ya que es uno de los elementos más abundantes que se pueden encontrar en la superficie de la Tierra.
Pero no se oye a nadie que te diga que las manzanas son peligrosos para la salud? Por el contrario, lo que es más probable que escuchar es que una manzana al día mantiene al médico lejos.
Y así debe ser con vitaminas líquidas también. Que contiene una pequeña cantidad de mineral coloidal no quiere decir que es malo para nuestra salud de inmediato. Los minerales coloidales, son por encima de todo, de origen natural elementos y no puede por lo tanto debe evitarse.
Tienes una opción
Al final del día, sin embargo, es todavía depende de usted si desea o no tomar suplementos de vitaminas en forma líquida o sólida.
Lo que realmente importa es lo que prefieres y que en última instancia funciona mejor para tí.
