¿Qué causa la deshidratación?

La Deshidración El agua compone más de dos tercios del cuerpo humano sano. Lubrica las articulaciones y los ojos, ayuda a la digestión, vacía los residuos y toxinas, y mantiene la piel sana. La deshidratación ocurre cuando tu cuerpo pierde más líquido de lo que ingiere. Cuando el contenido...

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Cómo conseguir mantener nuestro organismo más sano

Cómo conseguir mantener nuestro organismo más sano Tu cuerpo no funciona ....sin agua Lo último que se sabe de ella es que nos ayuda a perder kilos sobrantes, pero el agua también consigue mantener nuestro organismo más sano y limpio por dentro. Cómo conseguir mantener nuestro organismo más...

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Recetas sanas Vitamin Water

Cosas sobre el agua que deberíamos saber La falta de agua puede conducir a la deshidratación y estos efectos perjudiciales puede causar migrañas,calambres musculares, fatiga, complicaciones renales, presión arterial irregular, estreñimiento, picor en la piel seca, e incluso el riesgo de muerte ¿Sabías...

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10 consejos para pasar un verano saludable

Los mejores consejos para pasar un verano saludable Decálogo de Oro para un verano de 10 Las altas temperaturas pueden producir dolencias o dañar la salud de algunas personas, como es el caso de las personas mayores o de quienes padezcan algún trastorno crónico, especialmente de tipo respiratorio...

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