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martes, 22 de agosto de 2017

Grupos de alimentos en una dieta saludable

By    19:38 //
Grupos de alimentos en una dieta saludable Los alimentos se pueden dividir en diferentes categorías, o grupos de alimentos, de varias maneras diferentes. Los alimentos se pueden dividir en diferentes categorías, o grupos de alimentos, de varias maneras diferentes.  Estos grupos...

domingo, 30 de julio de 2017

Receta de Crema fría de hortalizas y yogur

By    13:07 //
Crema fría de hortalizas y yogur Esta es una receta clásica de una buena y deliciosa Crema fría de hortalizas y yogur   By Nexus, May 8, 2017 Tiempo:20 min. Raciones: 4  Dificultad: Baja Esta receta clásica de una buena y deliciosa crema, con hortalizas y...

sábado, 29 de julio de 2017

Todos los mitos relacionados con el peso y la alimentación

By    12:12 //
Todos los mitos relacionados con el peso y la alimentación A continuación, pasamos a enumerar una serie de mitos y conceptos erróneos popularmente extendidos y directamente relacionados con la ganancia de peso y la obesidad. En primer lugar, conviene aclarar que a los pacientes obesos, normalmente,...

martes, 18 de julio de 2017

Dieta sana y saludable para dormir bien

By    17:52 //
Qué podemos comer para dormir bien Descubre las claves para dormir mejor con una dieta sana y saludable Hay muchos consejos sobre la importancia de cenar ligero para gozar de un buen sueño y una buena salud, y hoy la ciencia lo confirma. Además, hay alimentos que favorecen descansar toda la noche...
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